朝比奈彩の陸上記録が話題に！筋肉（腹筋や二の腕）がヤバい！

朝比奈彩さんといえば芸能会で女優としても人気ですが、実は学生時代には陸上部に所属しており、成績がやばかったのです。

そして、アスリートとして陸上競技で活躍していた事もあり、筋肉（腹筋や二の腕）もヤバいらしいのですが画像付きで紹介していきます。

2019年の12月31日のRIZINにもゲスト出演することが決まっています。

では、早速見ていきましょう！

朝比奈彩の陸上競技を始めたきっかけは？
朝比奈彩の陸上の記録がやばい！
朝比奈彩の筋肉（腹筋や二の腕）がやばい！
まとめ

朝比奈彩の陸上競技を始めたきっかけは？

https://japaneseactress.site/

朝比奈彩は陸上部で活躍していたのはご存知でしょうか？

陸上キャリアも長く、小学校3年生から高校3年生の9年間もの期間を陸上競技に力を注いでいたのです。

陸上競技は地味なイメージあるけどなぜ小学校から始めたんだろう？

始めた動機は母親が陸上部で経験者であったことから始めたそうです。

ちなみに母親は走高跳と100m走をやっていたんだって！

朝比奈彩は母の遺伝もあり生まれつき足が速かったみたいで、小学生の頃は校内で常にトップに入っていたそうです。

ただ、田舎の学校だったので学年には2クラスしかなかったみたいですがそれでもトップに入る足の速さは凄いです。

そして、中学校に入学後も陸上部に所属するのですが、合併し足の速い人が多数出てきてトップに入るのは苦労したそうです。

https://dejavuca.com/

そして高校でも陸上部に所属し続けるのですが部長を務めていたそうです。

しかも当時から誰の目にも止まる美貌を兼ね備えていたので、高校時代はモテモテだったらしいです。

20人もの男子に告白を受けたそうですが、全て断っていたんだってｗ

かわいいし運動神経もいいし憧れます（笑）

では次に陸上の記録についてみていきましょう！

朝比奈彩の陸上の記録がやばい！

https://dejavuca.com/

そんな朝比奈彩ですが、高校で最終的には100m走と走り幅跳びの2種目に奮闘していたそうで記録が凄いのです。

まずは自己ベストからみていきましょう！

100m走の自己ベスト→12秒8
走り幅跳びの自己ベスト→5m30cm

高校生女子の平均タイムと比較してみると凄さが分かります。

高校生女子の100m走平均タイム
高校1年生→１７秒４８
高校2年生→１７秒４６
高校3年生→１７秒４４

平均タイムよりも約5秒も上回っているのです。

男子顔負けの速さじゃんｗ

走り幅跳びの平均値はこちらです。

高校生女子の走り幅跳び平均距離
高校生→3m50cm

朝比奈彩の記録5m30cmの凄さが伝わりますよね？（笑）

どんなけ飛ぶんだよｗ

そして、県大会などの記録をまとめてみると

◆第６４回　兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会兵庫県高等学校陸上競技対校選手権大会　淡路地区予選会　平成２３年５月７日（土）・８日（日）
100m走　5位　13秒4
100mハードル　1位　20秒5
4×100m 2位　42秒4
走幅跳　2位　4m74
◆淡路地区予選で2010年は走り幅跳びで1位、2011年は100mハードルで1位の記録保持者。
◆高校3年生の時には100m走で県8位に入賞しています。

実はハードルでは当時の淡路地区での1位記録も保持していたのです！

凄いといしか言いようがないですね（笑）

アスリート人生を約9年間過ごしてきた朝比奈彩の筋肉もやばいと噂になっているので見ていきましょう！

朝比奈彩の筋肉（腹筋や二の腕）がやばい！

そんな朝比奈彩ですが、陸上競技を高校卒業とともに辞めて、時は経って2015年頃からボクササイズをしいるらしいのですが、二の腕や腹筋がヤバいのです。

自身でもこんなコメントをしています。

「2015年からキックボクシングをやっていたんですけど、それに比べてボクシングは下半身が固定された状態なので、二の腕や肩甲骨まわりを集中的に鍛えられるんです。そのうえ、体重移動が大事になってくるせいか、自然と体幹まで鍛えられて。おかげでファッションショーで高いヒールを履いて歩く時も軸がブレなくなりました。仕事にもしっかり生かせていることが嬉しいですし、モチベーションにも繋がっていますね」

キックボクシングもやるしボクシングもしているみたいですね。

しかもプロの指導も受けて、本格的にボクシングに取り組んでおり縄跳びやシャドーボクシングのウォーミングアップをした後に1R3分間のミット打ちを5セットもやるそうです。（笑）

ボクシングで鍛えぬいた二の腕がこちらです。